经常有患者咨询：“做完腰椎微创手术以后，什么可以吃？什么不可以吃？吃什么能好的快？”。今天我们来聊一聊，腰椎微创术后饮食应该要注意什么。

(相关资料图)

手术以后人体免疫力相对降低，抵抗力较弱。此时，若营养状态差，机体恢复慢，则容易出现手术伤口感染、切口愈合不良、电解质紊乱，影响功能恢复，甚至出现严重的并发症。正确合理的饮食，能快速调整胃肠功能，有效补充营养，减少感染的发生，有利于患者快速康复。

补充高蛋白质的食物

腰椎微创术后要多进食含有高蛋白的食物，可以促进机体新陈代谢，有助于提高患者的免疫力，促进伤口快速愈合，为手术创伤后组织修复提供有利的保障。患者应尽可能多食用富含优质蛋白质的食物，例如：牛奶、豆浆、鸡蛋、精瘦肉、鸡肉、豆奶制品、动物内脏、酸奶等。另外，含有高钙的食物也有助于恢复。

富含纤维素的食物

手术后患者需要卧床休息，活动量明显减少，相应胃肠蠕动减弱，此时容易出现腹胀、腹痛、便秘等临床症状。膳食纤维能促进胃肠蠕动，减轻腹胀。可以润肠通便，防止便秘的发生。例如：杂粮、叶菜类、芹菜、苹果、香蕉等。若患者无糖尿病，无禁食含糖类食物的疾病，可喝蜂蜜水，有助于排便。

富含维生素的食物

术后应摄入足量的富含维生素类食物，特别是含有维生素B6、B12、D、E等，可以显著抗氧化、增强消化功能、改善血液循环、缓解紧张情绪等。例如：绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、新鲜水果、橙子、苹果、桃、梨等。

术后少吃的食物

腰椎微创手术后，不建议大量进食油炸、生冷、煎烤、高脂肪类的食物，应该避免进食辛辣刺激的食物，如浓茶、咖啡等，此类食品不利于伤口愈合，影响机体整体的功能恢复。应多吃清淡、易消化的食物。

术后禁烟、禁酒

吸烟容易出现咳嗽、咳痰，引发肺部感染。而且，烟中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有害物质，会降低人体的抵抗力，使手术区域更加容易感染，导致伤口红肿、迁延不愈，影响恢复。服用药物的同时是不能饮酒的，乙醇是一个肝药酶诱导剂，它可能造成部分药物失效，通常情况下病人在服药期间最好不要饮酒。

温馨提示：

如果患者合并多种疾病，建议在内科医师和营养科专业医师指导下选择食物。

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