每日讯息!甲鱼跟什么炖最有营养 ？冬季补肾有妙招，甲鱼这样做养血又滋阴
(相关资料图)
熟地枸杞虫草甲鱼汤
熟地黄20g，枸杞子20g，冬虫夏草6g，生姜3片，甲鱼1只
烹饪方法：
1.甲鱼放血去腥，去除内脏、黄油、指甲，用开水烫5分钟，过凉水去外皮；
2.甲鱼切段，锅中烧开水放入甲鱼、料酒焯水备用；切姜片、葱段；
3.砂锅中放入甲鱼、姜片、葱段，熟地黄、枸杞子、冬虫夏草洗净后放入，加适量清水没过食材，大火煮30分钟后加入生姜转小火煮1小时，最后加入适量盐调味。
功效：补肾益精，养血滋阴
熟地：味甘，性微温，归肝、肾经，有养血滋阴、补精益髓的功效。
枸杞子：甘，平。归肝、肾经，有滋补肝肾的功效。
冬虫夏草：味甘，性温，归肾、肺经，有益肾补肺，调节免疫功能。
关键词：
上一篇：今日热门!院中晚晴怀西郭茅舍ppt_院中晚晴怀西郭茅舍
下一篇：最后一页
文章推荐
赏传统年俗逛非遗庙会 铜官窑古镇重温传统民俗年
-
-
中新网长沙2月6日电 (潘杏琼)在多地倡导就地过年的环境下，位于长沙市城北的铜官窑古镇景区，从1月24日至2月15日举行中国年·湖湘味·铜官
哈尔滨铁路迎节后返程高峰 推出复工专列服务
-
-
中新网哈尔滨2月6日电 (周晓舟 记者 史轶夫)中国铁路哈尔滨局有限公司6日发布消息，哈尔滨铁路迎来春节后返程客流高峰，6日至7日预
冬奥动车组设5G超高清演播室 “瑞雪迎春”号智能化人性化结合
-
-
中新网北京2月6日电 (记者 刘文曦)在时速350公里的高铁列车上首设5G超高清演播室，为北京冬奥会量身定制的新型奥运版智能复兴号动车组瑞
中欧班列“签证官”：日行10公里 用锤子“听诊”
-
-
(新春走基层)中欧班列“签证官”：日行10公里 用锤子“听诊” 中新网郑州2月6日电 题：中欧班列“签证官”：日行10公里，用锤子“
西湖守兰人的春节美丽故事：花苞为伴 手留余香
-
-
中新网杭州2月6日电 (记者 谢盼盼)守望花苞，这是西湖守兰人许晔的春节故事，春节正是兰花花苞开花的重要时期。 今年春节里，浙江
广告
X 关闭
X 关闭
-
-
京张高铁每日开行17对冬奥列车
京张高铁每日开行17对冬奥列车 预计冬奥服务保障期运送运动员、技术官员、持票观众等20万人次 2月6日，2022北京新闻中心举行“北
-
-
北京冬奥会开幕式上 小学生朱德恩深情演绎《我和我的祖国》
北京冬奥会开幕式上 小学生朱德恩深情演绎《我和我的祖国》 9岁小号手苦练悬臂吹响颂歌 2月4日晚，在北京冬奥会开幕式上，9岁的
-
-
2022北京冬奥会开幕式这19首乐曲串烧不简单
多名指挥家列曲目单 再由作曲家重新编曲 本报专访冬奥开幕式音乐总监赵麟 开幕式这19首乐曲串烧不简单 “二十四节气”倒计时、
-
-
“一墩难求” 冰墩墩引爆购买潮
设计师：没想到冰墩墩成爆款一墩难求冰墩墩引爆购买潮 北京冬奥组委：会源源不断供货北京冬奥会吉祥物冰墩墩近日引爆购买潮，导致一墩难求